ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Όχι στα Τατουάζ από Μαύρη Χέννα

τατουαζ

Το καλοκαίρι, τα τατουάζ, από μαύρη χέννα, συνιστούν μια επαναλαμβανόμενη απειλή, για την υγεία.

Προσφέρονται, στο κοινό, κατά τις υπαίθριες φιέστες και στις τουριστικές περιοχές.

Τα τατουάζ μαύρης χέννας μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Για να επιτευχθεί το έντονο μαύρο χρώμα του τατουάζ και να έχει μεγαλύτερη διάρκεια, προστίθεται μεγάλη συγκέντρωση χρωστικών ουσιών.

Λεμόνι:Ένας ισχυρός σύμμαχος για την υγεία

lemoni-nero

 

To λεμόνι είναι ένα εσπεριδοειδές το οποίο έχει να προσφέρει πάρα πολλά στον ανθρώπινο οργανισμό,ιδιαίτερως όταν καταναλώνεται ως αφέψημα με ζεστό νερό το πρωί.

Tο παραπάνω ρόφημα μπορεί να έχει αρκετά οφέλη για την υγεία αν αναλογιστεί κανείς τις ιδιότητες που κρύβει το λεμόνι.

Η πρωινή κατανάλωση του ζεστού ροφήματος λεμονιού δίνει ενέργεια στον οργανισμό,μέσω της οξυγόνωσης στο αίμα και της ενυδάτωσης του σώματος που επιφέρει ο συνδυασμός του λεμονιού με το ζεστό νερό.

Ενημερωτική δράση της Π.Κ.Μ. για την υποστήριξη των ανθρώπων που ζουν με HIV/AIDS

aids ekdilosiΕνημερωτική ομιλία με θέμα «HIV και Διεθνή Ταξίδια» θα πραγματοποιήσει το Τμήμα Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, μέσω του Δικτύου Πρόληψης και Προαγωγής Υγείας, μετά από πρόσκληση του «Κέντρου Ζωής» για την υποστήριξη των ανθρώπων που ζουν με HIV/AIDS. Η ομιλία θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 26 Απριλίου 2017 και ώρα 18.30 στο Κέντρο Ζωής (Εγνατίας 112, Θεσσαλονίκη). Ομιλήτρια θα είναι η Γλυκερία Δαδάκου, ιατρός Δημόσιας Υγείας στη Διεύθυνση Υγείας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, ειδικός Γενικής Ιατρικής.

Δήμος Θερμαϊκού: Πρόγραμμα προληπτικής ιατρικής/οδοντιατρικής

odontiatrikiΟ Δήμος Θερμαϊκού, στα πλαίσια της κοινωνικής του πολιτικής, εφαρμόζει πρόγραμμα προληπτικής ιατρικής/οδοντιατρικής εξέτασης, που απευθύνεται σε παιδιά, προκειμένου να συμβάλλει στην άμεση και έγκαιρη διάγνωση των παιδιατρικών προβλημάτων και στη θεραπεία τους. Για το σκοπό αυτό, το κινητό πολυϊατρείο ‘’ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ’’ του ‘’Χαμόγελου του Παιδιού’’, θα εγκατασταθεί στο Δήμο, όπου θα έχουν την ευκαιρία να υποβληθούν σε προληπτικό ιατρικό/οδοντιατρικό έλεγχο παιδιά, που θα συνοδεύονται από γονείς, κηδεμόνες ή εκπαιδευτικούς, που θα έχουν μαζί τους υπογεγραμμένο σχετικό έγγραφο συγκατάθεσης.

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν σπιρομετρήσεις στις 26/4/17

spirometriseisΔωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές ή πρώην καπνιστές ή άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, άνω των 40 ετών, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, πραγματοποιεί ο Δήμος Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων.

Υπουργείο Υγείας: «Ανελκύσαμε από τον ωκεανό της διαπλοκής το νοσοκομείο Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκης»

papageorgiouΤη δική του απάντηση στον αναπληρωτή τομεάρχη της ΝΔ Κώστα Γκιουλέκα, για την κατάσταση που επικρατεί στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου της Θεσσαλονίκης, δίνει το Υπουργείο Υγείας. Αναλυτικά, στην ανακοίνωση του Υπουργείου, επισημαίνονται τα εξής:
«Το νοσοκομείο Παπαγεωργίου εκπέμπει SOS» δήλωσε μετά την επίσκεψή του, ο αναπληρωτής τομεάρχης Εσωτερικών της Νέας Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Γκιουλέκας.

Αυχενικό σύνδρομο: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

ayxeniko-syndromo mesa

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής προκαλεί σε πολλούς ανθρώπους μια σειρά συμπτωμάτων που ανήκουν στο φάσμα του αυχενικού συνδρόμου.

Η πολύωρη καθιστική εργασία, η λάθος στάση του σώματος τη μέρα αλλά και στον ύπνο, το στρες, η έλλειψη άσκησης, οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, οδηγούν σε περιορισμό των κινήσεων και πόνο.

Η κάνναβη δεν είναι ένα αθώο ναρκωτικό

xasis

Η κάνναβη (τα κυριότερα προϊόντα της είναι η μαριχουάνα, το χασίς και το χασισέλαιο) είναι εξαιρετικά εθιστική, προκαλεί προβλήματα ψυχικής υγείας και ανοίγει την πόρτα στα σκληρά ναρκωτικά, διαπίστωσε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Addiction, από τον Γουέιν Χαλ, καθηγητή και διευθυντή του Κέντρου Έρευνας Καταχρήσεως Ουσιών από Νέους του Πανεπιστημίου του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία.

Ο Χαλ εξέτασε τα ευρήματα των κλινικών μελετών της εικοσαετίας 1993-2013 για τις επιδράσεις της μαριουχάνας στην υγεία, και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο ένας στους 10 ενήλικες και ο ένας στους έξι εφήβους που καθημερινά κάνουν χρήση, αναπτύσσουν τελικά εθισμό σε αυτήν.

Παγωτά: Μία απόλαυση που κρύβει κινδύνους

παγωτοΤο παγωτό είναι παρασκεύασμα του γάλακτος, γνωστό από την αρχαιότητα και πολύ διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο.Περιέχει λίπος, πρωτεΐνες, ζάχαρη. Κάποια είδη παγωτού περιέχουν σοκολάτα, καφέ ή φρούτα, που δημιουργούν ανάλογες γεύσεις.

Όλα, όμως, τα παγωτά περιέχουν πρόσθετα, δηλαδή χρωστικές, αρωματικές ουσίες και σταθεροποιητές.

Το παγωτό είναι επιδόρπιο, όχι γεύμα. Ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά, δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα γεύμα, που αποτελείται από φυσικές τροφές, όπως φρέσκο γάλα, φρούτα ή λαχανικά.

 

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αλλάζουν την χημεία του εγκεφάλου

αναψυκτικα

Οι μέχρι τώρα μελέτες έχουν συνδέσει τη μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικών με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες, διαβήτη τύπου 2, παραπανίσια κιλά, καρκίνο του προστάτη και του παγκρέατος, μυϊκή αδυναμία και οστεοπόρωση.

Να σημειωθεί ότι ένα κουτί σακχαρούχου αναψυκτικού περιέχει 9 κουταλάκια ζάχαρη.

Μάλιστα ο θάνατος μιας γυναίκας στην Νέα Ζηλανδία από  ανακοπή καρδιάς πριν τρία χρόνια, έχει αποδοθεί στα  10 λίτρα Coca-Cola που έπινε καθημερινά.

Ημέρες Υγείας 2017 Δήμου Παύλου Μελά: Από τη Δευτέρα 24 Απριλίου τα τηλεφωνικά ραντεβού για δωρεάν ελέγχους - μετρήσεις

AFISA HMERES YGEIAS 2017 1Ένας καταξιωμένος θεσμός της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, οι Ημέρες Υγείας του Δήμου Παύλου Μελά, διοργανώνονται από το Τμήμα Υγείας, Κοινωνικών και Προνοιακών Θεμάτων για 6η συνεχόμενη χρονιά, με την αρωγή των εθελοντών Ιατρών και οργανώσεων και σημαντικών φορέων της Υγείας. Από τις 8 έως τις 22 Μαΐου 2017, θα πραγματοποιηθούν συνολικά 26 δράσεις και οι συμμετέχοντες, ενήλικες - παιδιά, θα έχουν την ευκαιρία της δωρεάν πρόσβασης σε 10 διαφορετικές κατηγορίες ελέγχων - μετρήσεων και της ενημέρωσης μέσω ημερίδων – ενημερωτικών ομιλιών – βιωματικών εργαστηρίων. Από τη Δευτέρα 24 Απριλίου μέχρι και την Παρασκευή 5 Μαϊου καλούνται οι πολίτες να επικοινωνήσουν εγκαίρως στα σχετικά τηλέφωνα για τη συμμετοχή τους, καθώς θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Ποια μπαχαρικά αδυνατίζουν

mpaxaria diaitaΤο υγιεινό, διαιτητικό φαγητό δεν πρέπει να είναι συνώνυμο του... νοσοκομειακού νερόβραστου κοτόπουλου.
Ένας έξυπνος τρόπος για να γίνει πιο νόστιμο το φαγητό είναι το πασπάλισμα με μπαχαρικά.

Αμύγδαλα:Οι 10 ευεργετικές ιδιότητες

ΑΜΥΓΔΑΛΑΤο αμύγδαλο βγαίνει σε δυο εκδοχές, τη γλυκιά και την πικρή έκδοση, από τις οποίες η πρώτη είναι η βρώσιμη και η δεύτερη χρησιμοποιείται κυρίως για την παραγωγή του αμυγδαλέλαιου.

Το αμύγδαλο ακόμα επεξεργάζεται και βγαίνει σε διάφορες μορφές, όπως είναι το γάλα από αμύγδαλο, το αλεύρι και το βούτυρο αμυγδάλου.


Τα αμύγδαλα εκτός από πολύ ιδιαίτερη γεύση παρέχουν πλήθος ευεργετικών στοιχείων σε εκείνον που τα καταναλώνει, καθώς είναι πλούσιες πηγές πρωτεΐνης, βιταμίνης Ε, φυτικών ινών και πολλών σημαντικών αμινοξέων.

Επτά τρόποι για να μην ξανακάνουμε ποτέ δίαιτα!

epta tropoiΘέλεις να μείνετε για πάντα αδύνατοι και υγιείς; Δεν έχεις παρά να αναθεωρήσεις τον τρόπο με τον οποίο τρέφεσαι και να ακολουθήσεις μερικές πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Εάν φροντίσεις να τις εντάξεις στην καθημερινότητά σου συστηματικά, μέσα σε πολύ λίγο χρόνο θα έχουν γίνει δεύτερη φύση σου και θα είναι πιο πολύ εύκολο να μην τις ξεχνάς –όπως για παράδειγμα δεν ξεχνάς να πλύνεις τα δόντια ή το πρόσωπό σου κάθε βράδυ.