ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Δωρεάν μαστογραφικός έλεγχος 15 με 18/1 στο δήμο Θέρμης- Κλείστε ραντεβού

karkinos tou mastou171018Κινητά συνεργεία θα βρίσκονται στα Βασιλικά (15/1), τον Τρίλοφο (16/1) και τη Θέρμη (17 &18/1)για τη διενέργεια μαστογραφικών ελέγχων σε όλες τις γυναίκες, στο πλαίσιο του προγράμματος Δωρεάν Μαστογραφικού Ελέγχου της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, που στηρίζεται από την Κ.Ε.Δ.Ε. Για ραντεβού, οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν στο τηλέφωνο 2310466691 από τις 09:00 έως τις 14:00.

Γάλα αμυγδάλου: Τα θρεπτικά του στοιχεία και πώς θα το παρασκευάσετε

gala amugdalou

Το γάλα αμυγδάλου είναι μια εναλλακτική πηγή πρόσληψης θρεπτικών στοιχείων για όσους δεν θέλουν να πίνουν γάλα ζωικής προέλευσης ή έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.

Αποτελεί σημαντική πηγή ασβεστίου, είναι ήπιο για το στομάχι και χωνεύεται πολύ εύκολα.

Πώς θα το φτιάξετε

Μπορεί η διακοπή καπνίσματος να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;

diakopi kapnismatos1618της Έλενας Αλετράρη*
& του Γεώργιου Σαλταούρα**

Μπορεί η διακοπή καπνίσματος να αυξήσει, ή να μειώσει το βάρος σας; Μπορεί η αποχή από το κάπνισμα να οδηγήσει σε απώλεια βάρους; Μήπως ένας από τους σημαντικούς λόγους μη διακοπής του καπνίσματος για μερικούς ανθρώπους είναι η αύξηση του σωματικού τους βάρους;

Ανακλήθηκε πλαστική κουτάλα από τον ΕΦΕΤ

anaklisi efet121218Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση του προϊόντος «πλαστική κουτάλα», στην οποία διαπιστώθηκε μετανάστευση πρωτοταγών αρωματικών αμινών σε συγκεντρώσεις που υπερβαίνουν τα ανώτατα νομοθετικά επιτρεπόμενα όρια.

Ποια συμπληρώματα διατροφής ανακάλεσε ο ΕΟΦ

eof10717Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) αποφάσισε την ανάκληση της παρτίδας L8152 του συμπληρώματος διατροφής LAMBERTS WHEY PROTEIN, λόγω της ύπαρξης της ουσίας Βήτα-Αλανίνη αντί του συστατικού whey protein isolate όπως αναγράφεται στην επισήμανση του προϊόντος, κατόπιν ελέγχου της παρασκευάστριας εταιρείας.

Κορεσμός: Διατροφή για να αντιμετωπίσετε την πείνα!

trofi22518του Κωνσταντίνου Μπακόπουλου*
& της Δέσποινας Γκακνή**

«Αν δεν πεινάσεις, δε θα χάσεις!». Είμαι σίγουρος πως κι εσείς έχετε ακούσει τη φράση αυτή. Κατά πόσο όμως ισχύει; Αν και είναι γεγονός πως για τη μείωση του βάρους απαιτείται μείωση των θερμίδων, άρα μείωση της προσλαμβανόμενης τροφής, αυτό δε συνεπάγεται αύξηση της πείνας!

Οι πατάτες παχαίνουν πιο πολύ από τα αναψυκτικά

patates 240x179Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής και της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Διαιτητικής και Επιδημιολογίας Φρανκ Χου, μελέτησαν το ζήτημα της αύξησης του βάρους σε διάστημα 20 ετών, σε περισσότερους από 120.000 ανθρώπους και συμπέραναν ότι η καθημερινή κατανάλωση πατάτας σε οποιαδήποτε μορφή, αλλά κυρίως ως τηγανητή ή «τσιπς» (πατατάκια), μπορεί να αυξήσει σημαντικά το σωματικό βάρος σε βάθος χρόνου.

Σε σχέση με τα αναψυκτικά, τα γλυκά και τα παγωτά, οι πατάτες και τα πατατάκια είναι ακόμα πιο «ένοχοι» για τα παραπανίσια κιλά, βρήκαν οι ερευνητές.

Ποιο αντισηπτικό απαγόρευσε ο ΕΟΦ

eof131218Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του βιοκτόνου προϊόντος ASEPTODERM που διακινεί στην ελληνική αγορά η εταιρεία ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΔΙΓΚΑΣ Ε.Ε., δεδομένου ότι το εν λόγω προϊόν δε διαθέτει την προβλεπόμενη από το άρθρο 17 παρ. 1 του Κανονισμού (ΕΕ) 528/2012 άδεια. Η εταιρεία ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΔΙΓΚΑΣ Ε.Ε., ως διανομέας του προϊόντος στην Ελλάδα, οφείλει να παύσει τη διάθεσή του στην ελληνική αγορά.

Δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε τα πλαστικά μπουκάλια νερού

agtrfargftdΛίγο που οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής μας αναγκάζουν να πίνουμε συνέχεια νερό, λίγο που η τσέπη μας δεν μας επιτρέπει να αγοράζουμε 4-5 μπουκαλάκια νερό από το περίπτερο σε καθημερινή βάση, όλοι ξαναγεμίζουμε κάποιες φορές το άδειο πλαστικό μπουκάλι νερού.

Το ήξερες όμως ότι αυτό είναι επικίνδυνο για τη υγεία, με τις γυναίκες να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο;

Αντιμετωπίστε την ψωρίαση διατροφικά

psoriasi291018της Κων/ντίνας Τσουτσουλοπούλου*

Η ψωρίαση αποτελεί μια χρόνια δερματοπάθεια, κατά βάσει άγνωστης αιτιολογίας, για την εμφάνιση της οποίας εικάζεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο το γονιδιακό μας προφίλ, καθώς και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Ημερίδα ΚΑΡΠΑ στη Ν. Μηχανιώνα

protes voitheies211117Με την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας των δημοτών να βρίσκεται σε απόλυτη προτεραιότητα για τη Διοίκηση του Δήμου Θερμαϊκού, οδηγώντας στην υιοθέτηση μιας σφαιρικής στρατηγικής πολιτικής για τη διαφύλαξή της, η υλοποίηση στοχευμένων και αλλεπάλληλων δράσεων αποτελεί μια πραγματικότητα για την περιοχή.

Εθελοντική αιμοδοσία στο ΑΠΘ

aimodosiaΕθελοντική αιμοδοσία διοργανώνεται από την Επιτροπή Υγείας του ΑΠΘ, την Πέμπτη 6 Δεκεμβρίου και τη Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου και ώρες 9:00 με 12:30, στην Αίθουσα Τελετών του ΑΠΘ, με στόχο την ενίσχυση της Τράπεζας Αίματος του ΑΠΘ.

focus fm