ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πώς θα προφυλάξετε τα μάτια σας από όσα προκαλούν οι οθόνες

othoni matia

Ηλεκτρονικός υπολογιστής, τηλεόραση, tablet, κινητό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας που όμως εγκυμονεί μία σειρά κινδύνων για την υγεία, κυρίως σε ότι αφορά στην όραση.

Ειδικά για όσους έχουν ήδη κάποιο πρόβλημα στα μάτια, όπως μυωπία, αστιγματισμό κλπ., οι πιθανότητες το πρόβλημα να διογκωθεί, πολλαπλασιάζονται.

Πώς θα προστατεύσετε τα μάτια σας.

Ρόδι: 14 θεραπευτικές ιδιότητες

ροδι

 

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να το καθαρίσουν είτε δεν ξέρουν πώς να το απολαύσουν.

Επειδή όμως προσφέρει πολλά θετικά στοιχεία στην καλή υγεία του οργανισμού και θεωρειται ένα από τα πλέον ενεργειακά φρούτα, δείτε τους λόγους που πρέπει τάχιστα να ξεκινήσετε να καταναλώνετε ρόδια, όπως αναφέρονται στην «Huffington Post»- αν δεν το κάνετε ήδη!

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αλλάζουν την χημεία του εγκεφάλου

αναψυκτικα

Οι μέχρι τώρα μελέτες έχουν συνδέσει τη μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικών με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες, διαβήτη τύπου 2, παραπανίσια κιλά, καρκίνο του προστάτη και του παγκρέατος, μυϊκή αδυναμία και οστεοπόρωση.

Να σημειωθεί ότι ένα κουτί σακχαρούχου αναψυκτικού περιέχει 9 κουταλάκια ζάχαρη.

Μάλιστα ο θάνατος μιας γυναίκας στην Νέα Ζηλανδία από  ανακοπή καρδιάς πριν τρία χρόνια, έχει αποδοθεί στα  10 λίτρα Coca-Cola που έπινε καθημερινά.

Η κάνναβη δεν είναι ένα αθώο ναρκωτικό

xasis

Η κάνναβη (τα κυριότερα προϊόντα της είναι η μαριχουάνα, το χασίς και το χασισέλαιο) είναι εξαιρετικά εθιστική, προκαλεί προβλήματα ψυχικής υγείας και ανοίγει την πόρτα στα σκληρά ναρκωτικά, διαπίστωσε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Addiction, από τον Γουέιν Χαλ, καθηγητή και διευθυντή του Κέντρου Έρευνας Καταχρήσεως Ουσιών από Νέους του Πανεπιστημίου του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία.

Ο Χαλ εξέτασε τα ευρήματα των κλινικών μελετών της εικοσαετίας 1993-2013 για τις επιδράσεις της μαριουχάνας στην υγεία, και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο ένας στους 10 ενήλικες και ο ένας στους έξι εφήβους που καθημερινά κάνουν χρήση, αναπτύσσουν τελικά εθισμό σε αυτήν.

11 λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε σοκολάτα

sokolataΣύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η κατανάλωση σοκολάτας, όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλεται.

Αρκεί να γίνεται επιλεκτικά και με μέτρο. 

Ένας σημαντικός αριθμός επιστημονικών μελετών έχει δείξει ότι η σοκολάτα είναι μία θρεπτική τροφή, με πολλαπλή ευεργετική επίδραση στον οργανισμό.

Δείτε πώς μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας και απολαύστε την χωρίς ενοχές.

Λεμόνι:Ένας ισχυρός σύμμαχος για την υγεία

lemoni-nero

 

To λεμόνι είναι ένα εσπεριδοειδές το οποίο έχει να προσφέρει πάρα πολλά στον ανθρώπινο οργανισμό,ιδιαίτερως όταν καταναλώνεται ως αφέψημα με ζεστό νερό το πρωί.

Tο παραπάνω ρόφημα μπορεί να έχει αρκετά οφέλη για την υγεία αν αναλογιστεί κανείς τις ιδιότητες που κρύβει το λεμόνι.

Η πρωινή κατανάλωση του ζεστού ροφήματος λεμονιού δίνει ενέργεια στον οργανισμό,μέσω της οξυγόνωσης στο αίμα και της ενυδάτωσης του σώματος που επιφέρει ο συνδυασμός του λεμονιού με το ζεστό νερό.

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί συσκευασίες πάγου όπου εντοπίστηκαν κολοβακτηρίδια

efet trofima6819 minΟ Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης κατά τη διάρκεια των ελέγχων, στο πλαίσιο του προγράμματος επισήμου ελέγχου συσκευασμένου πάγου, προέβη σε δειγματοληψία των κάτωθι προϊόντων:

Η σημασία του ήλιου για την υγεία μας

ofeli liouΌταν βγαίνετε έξω στον ήλιο ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό συμβάλλει στη δημιουργία περισσότερων λευκών αιμοσφαιρίων ώστε να μπορεί ο οργανισμός να καταπολεμά ασθένειες. Ο ήλιος σκοτώνει επίσης όλα τα είδη των βακτηρίων, ιών, μυκήτων , ακόμα και μερικά παράσιτα στα ρούχα και στο νερό. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η έκθεση στο φως του ηλίου καταπολεμά το έκζεμα*, την ακμή , την ψωρίαση.

Ελλείψεις ογκολογικών φαρμάκων σε νοσοκομεία της χώρας

farmaka10318Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ενημερώνει ότι λόγω προβλημάτων στην παραγωγική διαδικασία κάποιων σκευασμάτων, συγκεκριμένα ογκολογικών φαρμάκων, παρατηρούνται ελλείψεις σε παγκόσμιο επίπεδο, οι οποίες έχουν αντίκτυπο και στην Ελληνική αγορά. Ο ΕΟΦ αντιμετωπίζει το ζήτημα αυτό με έκτακτες εισαγωγές προϊόντων, εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα στην ευρωπαϊκή αγορά, όπως για παράδειγμα η περίπτωση της πλατίνας που εισήχθη μέσω ΙΦΕΤ και ήδη αποκαθίσταται σταδιακά ο εφοδιασμός των νοσοκομείων της χώρας.

Σε επιφυλακή ο ΕΟΔΥ για τον νέο κοροναϊό

giatroi ampelokipoi121017Σύσκεψη επιστημόνων με θέμα τα επιδημιολογικά δεδομένα του νέου κοροναϊού (2019-nCoV) που εμφανίστηκε στην Κίνα, πραγματοποιήθηκε σήμερα 21.01.2020 στα γραφεία του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, υπό τον πρόεδρο του Οργανισμού Παναγιώτη Αρκουμανέα. Ο νέος ιός ανήκει στη κατηγορία των κοροναϊών που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα αλλά και σοβαρότερες λοιμώξεις. Ο ιός έχει περιορισμένη μεταδοτικότητα από άνθρωπο σε άνθρωπο και χαρακτηρίζεται από χαμηλότερη θνητότητα από άλλους κοροναϊούς όπως ο ιός MERS-CoV.

Πως θα προφυλαχθούμε από την εποχική γρίπη

gripi81117Από τη Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας ανακοινώνονται επικαιροποιημένες οδηγίες προφύλαξης από την εποχική γρίπη. Η εποχική γρίπη είναι μία νόσος του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης και είναι μεταδοτική. Προσβάλλει τα άτομα όλων των ηλικιών, αλλά κινδυνεύουν περισσότερο από τις σοβαρές επιπλοκές της νόσου οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα.

Δωρεάν σπιρομέτρηση από το Δήμο Θεσσαλονίκης

spirometrisi11217Η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Πολιτικής δια του Τμήματος Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας, της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θεσσαλονίκης, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων, διενεργεί δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές ή πρώην καπνιστές ή άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, άνω των 40 ετών.

Γυναικολογικό ιατρείο στο Κ.Υ. Διαβατών

iatreio delta17120 minΟι κάτοικοι της περιοχής του Δήμου Δέλτα, έχουν την δυνατότητά να επισκέπτονται μετά από ραντεβού τον Γυναικολόγο Ιατρό στο Κέντρο Υγείας Διαβατών για να υποβληθούν σε όλες τις γυναικολογικές εξετάσεις στο αυτόνομο γυναικολογικό ιατρείο που θα λειτουργεί υπό την αιγίδα του συντονιστή διευθυντή, του Κ.Υ Διαβατών Δρ. Ιωάννη Μαντζαρόπουλου.

«Καρκίνος και γυναικείο φύλο: πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση»- Εκδήλωση στη Θέρμη

dimarxeio thermis131119 minΗ πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και του τραχήλου της μήτρας θα είναι το θέμα της ενημερωτικής εκδήλωσης που διοργανώνει με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Θέρμης σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού «Άλμα Ζωής» Ν. Θεσσαλονίκης και το Κέντρο Υγείας Θέρμης. Στην εκδήλωση, που θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 4 Φεβρουαρίου 2020 και ώρα 17.30 στο Πολιτιστικό Κέντρο Θέρμης, ειδικοί θα μιλήσουν για τις διάφορες όψεις του θέματος «Καρκίνος και γυναικείο φύλο: πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση».

Ιατρικές εξετάσεις στο Πνευμονολογικό Ιατρείο του δήμου Θεσσαλονίκης

pnevmones3518Στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Θεσσαλονίκης , πραγματοποιήθηκε με επιτυχία την Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2020, όπως και την Πέμπτη 13-12-2019, η Δωρεάν ιατρική εξέταση από τον εθελοντή ιατρό Πνευμονιολόγο, πρόεδρο του δημοτικού συμβουλίου του δήμου Θεσσαλονίκης Dr. Τσαβλή Δρόσο.