ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Δωρεάν εμβολιασμοί στα δημοτικά ιατρεία Θεσσαλονίκης

emvolia13418Στο πλαίσιο του εορτασμού από την Π.Ο.Υ. της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Εμβολιασμών, το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θεσσαλονίκης, πραγματοποιεί δωρεάν εμβολιασμούς σε παιδιά και ενήλικες από 16/4/2018 έως 30/4/2018. Κάθε νόσημα που προλαμβάνεται με εμβολιασμό, μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή τόσο σε τοπικό όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο και ενίοτε να προκαλέσει επιδημίες (αυξημένος αριθμός κρουσμάτων σε συγκεκριμένο χρόνο και τόπο).

Δήμος Θερμαϊκού: Συνεχίζεται με επιτυχία το Πρόγραμμα Πρόληψης Υγείας

programma igeias thermaikos12418Συνεχίζονται οι δράσεις του «Ρώτησε από κοντά», του Προγράμματος Πρόληψης και Προαγωγής της Υγείας, που υλοποιείται από το Κέντρο Υγείας Ν. Μηχανιώνας σε συνεργασία με το Δήμο Θερμαϊκού και το οποίο αγκαλιάσθηκε θερμά από τους δημότες, κατά τη διάρκεια των προηγούμενων μηνών, που πραγματοποιήθηκε.

Συνεχίζονται τα δωρεάν μαθήματα περιγεννητικής αγωγής από το δήμο Θεσσαλονίκης

perigennitiki agogi12418Με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση εγκύων και των συντρόφων τους σε θέματα εγκυμοσύνης-τοκετού-θηλασμού, το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θεσσαλονίκης, συνεχίζει σε συνεργασία με εθελόντρια Μαία ΔΩΡΕΑΝ μαθήματα Περιγεννητικής Αγωγής, μετά από τη μεγάλη συμμετοχή που υπήρξε.

Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε πλαστικά πιρούνια που διακινούνται από τα JUMBO

anaklisi pirounion4418Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ενημερώθηκε, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση πλαστικών πιρουνιών για τα οποία διαπιστώθηκε ολική μετανάστευση σε συγκέντρωση που υπερβαίνει το ανώτατο νομοθετικά επιτρεπόμενο όριο για τη χρήση τους σε επαφή με τρόφιμα.

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Ενημερωθείτε και βελτιώστε την ποιότητα ζωής

parkinson11418της Εβίτας Σιατίτσα*
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc.

Λίγο έως πολύ όλοι μας θα έχουμε ακούσει για τη νόσο του Πάρκινσον ή ακόμη θα γνωρίζουμε κάποιον που πάσχει από αυτή. Πρόκειται για μια νευροεκφυλιστική ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τι σημαίνει αυτό;

Δωρεάν σπιρομέτρηση από το δήμο Θεσσαλονίκης

spirometrisi11418Με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας και Δημόσιας Υγείας, του Δήμου Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων, διενεργεί δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές ή πρώην καπνιστές ή άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, άνω των 40 ετών.

Το γρήγορο περπάτημα καθυστερεί την άνοια

περπατημα

Υπάρχει σήμερα μια απεγνωσμένη ανάγκη για οτιδήποτε θα μπορούσε να επιβραδύνει την αυξανόμενη επιδημία της άνοιας.

Εκτιμάται ότι 44,4 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν άνοια σε όλο τον κόσμο ενώ ο αριθμός αυτός αναμένεται να φθάσει τα 75,6 εκατομμύρια το 2030, σύμφωνα με στοιχεία της Διεθνούς Εταιρείας Νόσου Αλτσχάιμερ.

Αν και δεν υπάρχει μαγική πρόληψη ή θεραπεία, κάτι που φαίνεται ότι μπορεί να βοηθήσει είναι η άσκηση. Μελέτη δείχνει ότι το τακτικό ζωηρό περπάτημα τρεις φορές την εβδομάδα αυξάνει το μέγεθος των περιοχών του εγκεφάλου που συνδέονται με τον προγραμματισμό και τη μνήμη.

«Πρόληψη και αντιμετώπιση ατυχημάτων στο σπίτι» στη βιβλιοθήκη Χαριλάου Θεσσαλονίκης

giatroi ampelokipoi121017Ενημερωτική διάλεξη με τίτλο «Πρόληψη και αντιμετώπιση ατυχημάτων στο σπίτι», θα πραγματοποιηθεί στην Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Χαριλάου Θεσσαλονίκης, τη Δευτέρα 16 Απριλίου στις 17:00, σε συνεργασία με την ιατρική, ανθρωπιστική Μη Κυβερνητική Οργάνωση «Γιατροί του Κόσμου». Το πρόγραμμα θα παρουσιάσει η Τατσίδου Εύα, Διοικητικός Υγείας Ανοιχτού Πολυϊατρείου Θεσσαλονίκης.

Οι πατάτες παχαίνουν πιο πολύ από τα αναψυκτικά

patates 240x179Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής και της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Διαιτητικής και Επιδημιολογίας Φρανκ Χου, μελέτησαν το ζήτημα της αύξησης του βάρους σε διάστημα 20 ετών, σε περισσότερους από 120.000 ανθρώπους και συμπέραναν ότι η καθημερινή κατανάλωση πατάτας σε οποιαδήποτε μορφή, αλλά κυρίως ως τηγανητή ή «τσιπς» (πατατάκια), μπορεί να αυξήσει σημαντικά το σωματικό βάρος σε βάθος χρόνου.

Σε σχέση με τα αναψυκτικά, τα γλυκά και τα παγωτά, οι πατάτες και τα πατατάκια είναι ακόμα πιο «ένοχοι» για τα παραπανίσια κιλά, βρήκαν οι ερευνητές.

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αλλάζουν την χημεία του εγκεφάλου

αναψυκτικα

Οι μέχρι τώρα μελέτες έχουν συνδέσει τη μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικών με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες, διαβήτη τύπου 2, παραπανίσια κιλά, καρκίνο του προστάτη και του παγκρέατος, μυϊκή αδυναμία και οστεοπόρωση.

Να σημειωθεί ότι ένα κουτί σακχαρούχου αναψυκτικού περιέχει 9 κουταλάκια ζάχαρη.

Μάλιστα ο θάνατος μιας γυναίκας στην Νέα Ζηλανδία από  ανακοπή καρδιάς πριν τρία χρόνια, έχει αποδοθεί στα  10 λίτρα Coca-Cola που έπινε καθημερινά.

Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε τον καφέ Illycaffè λόγω ελαττωματικών συσκευασιών

anaklisi kafe26318Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση καφέ του οποίου ορισμένες συσκευασίες είναι ελαττωματικές. Η Ιταλική εταιρεία Illycaffè S.p.A. ανακαλεί όσες από τις ακόλουθες συσκευασίες 250g, καφέ σε σπυρί, λείπει η βαλβίδα εκτόνωσης πίεσης από το κάτω μέρος της συσκευασίας με ενδεχόμενη ξαφνική αποκόλληση του εσωτερικού μεταλλικού καλύμματος από το δοχείο τη στιγμή του ανοίγματος.

Τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής με αλόη και σέννα προκαλούν καρκίνο;- Μελέτη του EFSA

aloi25118Μερικές ενώσεις που ανήκουν σε μία ομάδα συστατικών φυτών που είναι γνωστά ως παράγωγα του υδροξυναθρακενίου μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στο DNA και ενδέχεται να προκαλέσουν καρκίνο, σύμφωνα με μελέτη της EFSA για την αξιολόγηση της ασφάλειας αυτών όταν προστίθενται σε τρόφιμα. Αυτή η ομάδα ενώσεων υπάρχει εκ φύσεως σε φυτά όπως τα διάφορα είδη αλόης και σέννας. Εκχυλίσματα αυτών που περιέχουν τις εν λόγω ενώσεις χρησιμοποιούνται σε τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής για την καθαρτική τους δράση.

Είστε έτοιμοι για το Πασχαλινό τραπέζι;

pasxalino trapezi4418του Πάρη Παπαχρήστου*
& του Αναστάσιου Παπανικήτα**

Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ καλή ευκαιρία να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να απολαύσουμε τις πασχαλινές διατροφικές προτάσεις, παρά να είναι ένα ακόμη διατροφικό γεγονός που να χαρακτηρίζεται από υπερφαγία και πιθανά γαστρεντερικά προβλήματα.

Δήμος Παύλου Μελά: Έως τις 13/4 τα τηλεφωνικά ραντεβού για δωρεάν ιατρικούς ελέγχους

imeres igeias5418Το Τμήμα Υγείας, Κοινωνικών και Προνοιακών Θεμάτων του Δήμου Παύλου Μελά διοργανώνει με αίσθημα ευθύνης και κοινωνικής αλληλεγγύης τον καταξιωμένο θεσμό της Τοπικής Αυτοδιοίκησης «Ημέρες Υγείας», με την αρωγή των εθελοντών Ιατρών που δραστηριοποιούνται στην ευρύτερη περιοχή, δημόσιων νοσοκομείων και άλλων φορέων και με σκοπό την πρόληψη, ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και θωράκιση της υγείας των κατοίκων της τοπικής κοινωνίας.

Χαλβάς: Πόσο θρεπτικό είναι το γλυκό της νηστείας;

xalvas3418του Κωνσταντίνου Μπακόπουλου*
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Πόσες θερμίδες έχει ο χαλβάς; Πόση ποσότητα να καταναλώσω; Ποια είναι η διατροφική του αξία; Αν αναζητάτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα τότε δεν έχετε παρά να συνεχίσετε την ανάγνωση.

focus fm