ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η νηστεία μας ξανανιώνει

omilia gia nisteia21318Με πολύ μεγάλο ενδιαφέρον παρακολούθησαν περισσότεροι από 80 δημότες Κορδελιού- Ευόσμου, την πολύ συναρπαστική, ζωντανή και περιγραφική παρουσίαση του Βιβλίου «η διατροφή στη νηστεία – θεωρία και πράξη» των Εκδόσεων Σταμούλη - της Διαιτολόγου -Διατροφολόγου Παναγιώτας Καρακασίδου Master Practitioner in Eating Disorders.

Η διακεκριμένη διαιτολόγος- διατροφολόγος συνδυάζοντας την ευρεία επιστημονική της γνώση με την μακρά προσωπική και επαγγελματική της εμπειρία και με έναν πολύ φιλικό, ζεστό και παραστατικό τρόπο

-παρουσίασε τις πιο σημαντικές θεματικές του βιβλίου της δίνοντας έμφαση στη υγιεινή διατροφική συμπεριφορά που πρέπει ΟΛΟΙ να υιοθετήσουμε για μια καλύτερη ποιότητα ζωής σε κάθε ηλικία

- ανέλυσε διατροφικούς συνδυασμούς τροφών

- αποκάλυψε μυστικά διατροφικής αξίας για την περίοδο της Νηστείας

- αναφέρθηκε στην θρεπτική αξία διαφόρων ειδών τροφίμων

- έδωσε νοστιμότατες νηστίσιμες συνταγές δοκιμασμένες επί χρόνια από την ίδια στην καθημερινή ζωή της οικογένειάς της και

- γνωστοποίησε παραδείγματα για τον τρόπο διαμόρφωσης ατομικών διαιτολογίων πλήρους και ισορροπημένης διατροφής.

Στη συνέχεια η κ. Καρακασίδου άνοιξε διάλογο και απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις και σε όλες τις απορίες του κοινού, διαλύοντας «μύθους και αλήθειες» που συνοδεύουν κάποιες τροφές. Το τελευταίο μέρος της παρουσίασης της ήταν αφιερωμένο στις δικές της προσωπικές γευστικές συνταγές -ολοκληρωμένες διατροφικά, προτρέποντας τον κόσμο να τις δοκιμάσει και να τις μοιραστεί μ αυτούς που αγαπάει.

Τη βιβλιοπαρουσίαση οργάνωσε ο Δήμος Κορδελιού Ευόσμου δια της Διεύθυνσης Παιδείας και Νέας Γενιάς σε συνεργασία με το Τμήμα Βιβλιοθήκης Εύοσμου, με στόχο την ενημέρωση των πολιτών σε διατροφικά θέματα - συνδυασμούς τροφών- μυστικά διατροφικής αξίας που πρέπει να γνωρίζουμε για την περίοδο της Αγίας και Μεγάλης Τεσσαρακοστής που διανύουμε.

Μεγάλη ήταν η έκπληξη του κοινού όταν κατά την προσέλευση του στο χώρο είχε την ευκαιρία να δοκιμάσει ποικιλία από μπάρες δημητριακών ευγενικής χορηγίας της εταιρίας Wish. και κατά την αποχώρηση του, να γευθεί σε αφθονία τα πεντανόστιμα νηστίσιμα εδέσματα προσφορά του Marki`s Fast Food Μ. Αλεξάνδρου 30, Εύοσμος και τα νηστίσιμα κεράσματα προσφορά ΚΙΝΕΖΟΣ Φούρνος Ευαγ. Θεοτόκου 46, Εύοσμος.